Kényelmes városi lakásban ülve és az interneten „sétálva” nehéz elképzelni, hogy segítség és megélhetés nélkül a sivatagban találja magát. Semmit sem lehet azonban kizárni, ezért jobb, ha felkészülünk bármilyen helyzetre.
Szükséges
- - víz;
- - meleg ruhák;
- - napszemüveg vagy szemfolt.
Utasítás
1. lépés
Válassza ki a megfelelő utazási ruhát. A lehető legnagyobb mértékben védeni kell a napfénytől. Napszemüveg vagy szempiszkáló segíthet ebben. Nem kell azt gondolnia, hogy a sivatag éjjel-nappal meleg van - éjszaka elég hideg lehet. Ezért válasszon olyan ruhákat, amelyek hosszú ideig melegen tartanak. Lábbeli esetében a csizma a legjobb. Természetes anyagokból kell készülniük, és a lehető legkényelmesebbeknek kell lenniük. A sivatagban csak éjszaka lehet mezítláb járni, és amikor a nap az égen van, a homok könnyen megégetheti a lábát.
2. lépés
Takarítson meg vizet. Ha bármilyen távolságot le kell győznie, akkor készüljön előre - vegyen be minél több vizet. Próbálj kevesebbet izzadni, mert a test is elveszíti a vizet. Ezt úgy lehet megtenni, hogy csak este vagy éjszaka mozogunk. A nedves ruházat segíthet az izzadás csökkentésében is. Ehhez egy bizonyos mennyiségű vizet kell elköltenie, de hidd el, többet fog spórolni.
3. lépés
Igyon reggel harmatcseppet a vízbevitel növelése érdekében. Napközben pedig tartson apró kavicsokat a szájában, vagy rágjon füvet - így kevesebb hőt fog érezni.
4. lépés
Válasszon kemény homokot, próbálja megkerülni a laza homokot, amely sok energiát fog felvenni. Kerülje a nehéz helyeket, ahol lehetséges.
5. lépés
Vigyázzon egy rejtekhelyre, amely jól jön a homokviharok idején. Ez jelentősen csökkenti a láthatóságot, és jobb megvárni, amíg a vihar lenyugszik, különben tévútra térhet. Jelölje meg az irányt egy kövekből vagy ágakból álló nyíl elhelyezésével a homokba. Bármi is sikerül. Erre azért van szükség, hogy a vihar vége után könnyen megértsük, melyik irányba folytassuk az utat. Feküdj az oldaladon háttal a szélnek, tégy zsebkendőt az arcodra, és feküdj ott, amíg a vihar véget nem ér.
6. lépés
Ne tévesszen meg a délibáb, próbáljon józanul nézni a dolgokra. A legfontosabb, hogy nyugodt maradj. A túlzott szorongás fokozza az izzadást is.
