A dolgozó nők számára az üzleti utak és a kapcsolódó hosszú repülések a munka életének szerves részévé váltak. A légi közlekedés különösen negatív hatással van az emberi test állapotára - a nyomásesések és az ebből eredő stressz miatt. A repülőgép oxigénhiánya és alacsony légnedvessége nem tükrözi jól a bőrét. Éppen ezért hosszú repülés után az arc sápadtnak, pelyhesnek tűnik, és összességében nagyon példátlan megjelenésű. Az egyszerű trükkökkel még az Atlanti-óceánon való utazás után is frissnek és kipihentnek látszol.
Sokat kell inni a gépen, különösen, ha a repülés több mint három órát vesz igénybe. Bármely utasszállító fedélzetén mindig tiszta víz van gáz nélkül. Próbáljon kerülni a nehéz és zsíros ételek fogyasztását a repülés során, mert ülő helyzetben a belső szervek, beleértve a gyomrot és a beleket is, deformálódnak.
Az emésztőrendszerre nehezedő túlzott stressz kényelmetlenséggel reagál Önre, fokozott gáztermelés és hasi fájdalom formájában. A legjobb, ha készítünk gyümölcsöt vagy zöldséget - a könnyű harapnivaló elengedhetetlen az erő fenntartásához, a rostok pedig jótékonyan hatnak az emésztésre.
Ha hosszú repülésed van, a legjobb, ha hidratáló sminklemosó törlőkendővel tisztítod a bőröd a sminktől. Sokkal kényelmesebb használni, mint a palackokban lévő krémeket és tonikokat, mert ezekre nem vonatkozik a folyadékok fedélzeten történő szállítását korlátozó törvény.
A tisztítás után kenjen be bármilyen hidratáló krémet az arcára, hogy segítsen fenntartani a bőr felső rétegeinek hidrolipid egyensúlyát és elkerülni a hámlást. Az utazás során nélkülözhetetlen társ egy felfújható párna lesz, összecsukva könnyen belefér bármilyen kézitáskába. A fej és a nyak helyes rögzítése alvás közben segít elkerülni a duzzanatot.
Ügyeljen arra, hogy a repülőgépen tartsa kéznél a termálvizet. Ha rendszeresen megöntözi vele az arcát, érkezéskor elkerüli a szárazságot és a fakó bőrszínt. Közvetlenül ültetés előtt friss sminket alkalmazhat - arcod felfrissült és kipihent.
